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| No.064 |
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| 食 薬 名 |
五味子（ごみし） |
| 区 分 |
中 品 |
| 分 類 |
収渋類 |
| 性味／帰経 |
温、酸／肺、腎、心 |
| 働 き |
1．斂肺滋腎
2．生津斂汗
3．渋精止瀉
4．寧心安神
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五味子は、マツブサ科のつる性植物で、秋に赤い実をつけます。五味子は、その名前の通り、五つの味（甘味、酸味、苦味、辛味、塩味）を持つことが由来です。
五味子には、朝鮮五味子と中国五味子がありますが、大きな違いは、朝鮮五味子には、肝機能改善の働きがあると言われていますが、ここでは中国原産の五味子について紹介します。
五味子の性味は、温、酸、甘です。帰経は、肺、心、腎です。五味子は、収渋類という体の老化とともに、各臓腑の引き締める力が虚弱になることで現れる症状に対応し、臓腑の収斂固渋機能を強化します。五味子は、肺虚や、腎不足による慢性咳、喘息、下痢に働く他、生津斂汗の 働きにより津液を出し、汗の出過ぎを防ぐことにより口渇、自汗、盗汗に作用し、寧心安神の働きにより、動悸、不眠、多夢に作用します。ただし、風邪などの症状、熱、初期の咳には使用しません。五味子は、乾燥させた果実を煎じてお茶にしたり、ホワイトリカーに漬けて薬酒として飲むことができます。 |
